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肉ジャガロール de お夕飯。 Welcome to the table cafe

2008/02/04.Mon

肉ジャガロール de お夕飯。



今日は3人ご飯。

【献立】
・肉ジャガロール
・鯵の塩焼き
・ピリ辛いホウレン草のお浸し
・アサリのお味噌汁&白ご飯です。



まずは、今日のメイン!
肉ジャガロール。

お肉は牛モモ肉。
最近コテコテしすぎなので、ちょっと脂控えめで。(あんま意味ないけど。)
気持ーちダイエッターで。 (TдT)ノ

ジャガを食べやすい大きさに切ってお肉で巻いて
表面焼いてから、肉じゃが風味の味付けで出来上がり♪

我が家の男性軍が大スキなおかずです。



こちらは、前回作って好評だったピリ辛いお浸し

今回も、ホウレン草とゴマ・ジャコたっぷりで作りました。

お浸しなんだけど、これを熱々ご飯の上に乗せて食べると
ご飯が進むおかずに変身しちゃうのよね〜。

↑画像はちょっと気取って小ぶりに盛ってますけど、
買って来たホウレン草全部使いきって作ったので山盛鉢が控えてます。(。-∀-)



焼いてから載せてよ!!(`Д´*)ノって言われそーですが・・・
こちら、デカイ真鯵の塩焼き前画像。

これお刺身用。鮮度抜群な鯵!でもさばけないので塩焼きに。(笑

デッカイでしょ?
大味じゃなくて、とっても美味しい鯵でした♪

添えたのは大根おろしとカボス。

生魚画像、グロくてゴメンなさーい。



後は、アサリのお味噌汁(三つ葉入り)とご飯でオシマイです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日お買い物へ行ったのは、チビの朝食用の牛乳買いに行ったのね。
それが、いつもの事なんだけど、牛乳買い忘れて帰って来ました。
そして、ちゃっかり自分用にと芋チップを買って帰って来てるし。(笑
もぅ、何してんだか・・・私。 ( ;∀;)

□ Dinner | Comments(26) | Trackback(0)
Comment
makiちゃん♪お返事
makiちゃん、こんちわ〜。

肉じゃがロール。って名前で混乱させちゃったね〜。
ネーミングがコレ↑しか思い浮かばなくって。(笑

肉じゃがの味付け?
分量って計って作る事がないからわかんないけど、うちはちょっと甘めかな〜?
ひらりんちゃん♪お返事
ひらりんちゃん、こんちわ〜。

のぉー。って(笑
私が住んでるところはね、新鮮な魚が安く手に入るところなの。

でも魚焼きグリルを洗うのがメッチャ嫌いで<私
魚料理が少ないんだよね〜。

それと、魚さばけんしね〜。
あっちちゃん♪お返事
あっちちゃん、こんちわ〜。

肉ジャガロール。
どんなの思い浮かべてた?
ベーグルで巻いてるとか?(笑

牛乳でしょー?
それ単品で買いに行ったくせにね。
忘れちゃうんだもん。
ボケボケもいいところよ、まったく。

あっちちゃんも、お買い物行ったら大切な物忘れて帰って来る??
ホントにー?
ティアラちゃん♪お返事
ティアラちゃん、こんちわ。

肉じゃがロールって名前オサレ?
マジでー?
ボキャブラリーがない頭だから、そのまま〜って感じの名前なんだけど。
褒めてもらえて嬉しい♪

ティアラちゃんは携帯のメモ機能に大事な事を書いておくのね。
フムフム。
私も携帯機能を活用してみよーかな。

えーーー
チョコパン画像ないのー?
見たかったのに〜。
チョコパンってさ、リベンジする気力が湧かないよね?(笑
肉じゃがロール美味しそうです!
勝手に肉じゃがロールって言葉から、肉じゃがをキャベツや白菜で巻いたのかと思いました。。。
肉じゃがと同じような材料でこんな可愛いお料理できるなんてさすが、セーラさん。
うちも偶然、昨日はアジでしたよ。
小あじを買って南蛮漬けにって思ってたら、旦那さんがアジフライって言うので、アジフライにしました。
小あじは小骨取るの大変で、ものすっごい疲れました。
当分いいです(笑)

あっ、私も買い物行くと本来買うもの忘れて全然違うもの買って帰るのしょっちゅうですよ。。。
メモしとけばいいんですけど、それさえもできず。
セーラちゃんへ
肉じゃがロール、勝手な想像で肉じゃが(煮物の)がお肉で巻かれていると思った私です(^◇^;)

ジャガイモをお肉で巻いたんですね。

アサリのお味噌汁、美味しそうですね〜。アサリの酒むしとか、アサリの釜飯とか、アサリって美味しいですよね(^.^)

ちなみに、肉じゃがの味付けはどんな分量で作りますか?
こんにちは〜セーラさん。
チビちゃん朝は牛乳飲めたのかなぁ・・・^^;
私も朝は牛乳欠かせないので相方のジュースは
忘れても自分の牛乳は忘れませんっ。
肉じゃがをロールしちゃうなんて素敵〜。
お弁当とかにもよさそう♪
セーラしゃん、肉じゃがロールとは!これまたのぉ〜〜〜〜!な料理ですね〜^^おいしそうです〜^^それからお刺身でも食べれる鯵とは!なんとま〜!素材がい〜からシンプルに食べるのが一番おいしそう♪生upでもぜんぜんグロくないっすよ!↓のちぎりパン、手が止まらないってのよ〜く分かる!私も手を伸ばしてみたけど食べれなかったよ〜><当たり前だ〜ね〜^^
セーラさん、こんにちわ〜♪

肉ジャガロール、す〜っごく美味しそう
ですね〜♪ タイトルだけ見て想像していた私の肉ジャガロールとは大違いでΣ(ノ∀`*)ペチ、やっぱりおっしゃれ〜な
肉ジャガロールでした♪ アサリのお味噌汁
までこんなにお洒落なのはどうして!?
セーラさんってば、本当に素敵過ぎです!

牛乳、買い忘れちゃったんですね〜。
でもしっかり自分用の芋チップを買って
るところが、なんだかと〜っても
可愛いですね〜(*´ー`)♪ 
でも、私も目的物とは違う物を購入するのに夢中になっちゃって、目的物を購入し忘れるのはしょっちゅうですΣ(ノ∀`*)ペチ
ふふふっ♪
セーラちゃんって面白い人だよね〜
気取らない所がこれまた最高。
あたしそんな人大好きなのよね〜
どうか、ずっと友達でいてね〜^^

トップの写真パンケーキだと思った^^;
面白い組み合わせだな〜と思ったら 笑  へへへ。
新鮮な鰺だね。
あたしもさばけないから塩焼きにすると思います 笑
塩焼き美味しいからいいよね〜
(*^^)v
おしゃれ&おいしそう♪♪を今日もありがとう♪♪
ほんとにいつも写真もきれい〜!
少しは見習うべきだわ〜(笑)
下のちぎりぱんもかわいい〜♪
私も時々作るけど、かわいいよね〜!
こうしてちびサンドにしたらかわいいね〜♪なるほど〜(*^_^*)
『肉じゃがロール』なんて命名がオシャレ〜♪
じゃがは下茹でしてあるの??

買い物〜、買い忘れなんてしょっちゅうだよー。
あんまりに多いからダンナに呆れられ、
それからは思いついたときに必ず携帯のメモ機能に
書き込むようにしたよ(^_^;)
紙のメモに書いてもそれすら持っていくの
忘れるから。。
たまに携帯忘れるときもあるけどね(-。-)y-゜゜゜

チョコパンねー、見るも無残な姿だったから
とてもとても写真には収められなかったΣ(-∀- )

セーラちゃん おはようさーん
昨日は、ゆっくり見れなかったから
また、来たよー^−^

肉じゃがロールってまたぁー
手の込んだことしちゃってさぁ〜
メッチャおいしそうじゃん♪

鯵これ自分で捌いたの??
ぜいごも取ってあるし・・・完璧じゃないのー??

こんだけ出きれば・・・3枚おろしなんて簡単に出来ちゃうね(≧∀≦)

あさりも もうそろそろ旬だから・・・
実が詰まっていておいしーいよね☆

で、また報告ね。
今日ね。予定通り(笑
しょぼーいサンドにして持たせたから(笑

ほんと。バリウマでやばかったよー(笑
おはよぉ〜!

私よくあるよ、こんな事。
目当てで行った物だけ買い忘れ〜。
良かった、私だけじゃなくて^m^

鯵、最近食べてないなぁ。
この鯵ホントきれいで美味しそうね。
肉ジャガロールも美味しそうだし、
おしゃれね〜!
セーラちゃん家っていっつもステキな食卓だから
ご主人もお家に帰って来るの楽しいだろうね♪
私もセーラちゃん家に帰りたい〜(笑)
セーラちゃん おはよう♪*^^*
肉じゃがロールめっちゃ美味しそう♪♪
これはご飯が進みそうだね!!
ほうれん草のおひたしも美しいわぁ〜♪
鯵はのままかぶりつきたいね!
骨まで吸い取るから!!(笑)
前のちぎりパンの画像にうっとりしてきたよ〜♪
焼こうと決めてたパンがあったけど
変更したくなったよ〜!!!
あのサンド可愛いね〜♪
私も余裕で1列完食するよ〜♪
自分用に可愛くサンドするの楽しいよね!!
私だけ??
アジめっちゃキレイや〜ん!!どこがグロイの?
さばけないってゼイゴとかはとってあるけど
セーラちゃんがとったんじゃないのぉ〜??

ってめっちゃ魚に食いついてしまったけど…

肉じゃがロール…なにそれ?
なんなん?このオサレ感漂う肉じゃがはぁ〜?
肉じゃがなんて普通のしか作ったことないよ。
わざわざロールにしちゃうとこすごいわ。
赤と緑も添えて…やっぱり素敵食卓や〜♪
美味しそうです〜
やっぱりここに来るとご飯後でもお腹が鳴る(笑)。
この肉じゃがいいですね〜♪
うちのダンナさまもすごく好きそうです。
見た目もキレイでオシャレ。
再来週、妹と彼氏が遊びに来るのでその時のご飯のおかずにいいなーって思いました☆
あさりのお味噌汁も美味しそう〜。
あさりのうまみがたっぷり出てるんだろうなぁ。。。
鯵も本当に美味しそう!
鯵は最近食べてないなぁ。。。食べなあきませんね(>_<)
あきちゃん♪お返事
あきちゃん、また来てくれてありがとー。
とっても嬉しいよ!!

笑った。
保険証と免許証間違わんどって〜(笑
でも、そんなオッチョコヨイなところ大スキよ。
私、もっとボケボケですから〜
こーたろーさん♪お返事
こーたろーさん、こんばんわ。

ん?こーたろークンの方がしっくりくるかしら?

何度だってウェルカムよ〜♪
てか私が日に何度も更新するからイケナイんだよね。。。
ヒマなもんで。(笑

兄妹、仲がイイのね!!
とってもほのぼのして素敵。

そして、tomoさん
遊びに来てくれてありがとー。
コメントまで残してくれて嬉しいです。

こんなブログで良かったらまた覗きに来て下さいね。
お待ちしてまーす。
アカンやん〜!!
牛乳買い忘れたら〜!!
ちゃっかり、自分のおやつは買ってる
ところが、憎めんわ(^^)
しかも、芋チップってのが、またええなぁ・・・。

鯵、ホンマに新鮮で美味しそうだね!!
私も、こんなん食べたいんだけど、
うるさいのが1人・・・。

半身、余ったのどうしたの〜??
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また来た!
セーラさん、また来ちゃった〜!!

肉じゃがロール、おいしそう〜!いつもアスパラとか人参巻いて焼いちゃうけど、おじゃがも良いね!試すゾー

私も目的の物を買わずに余計な物買って帰ってきちゃう事よくある(笑)家に帰って気付くんだよねぇ。
ちなみに一昨日、歯医者で保険証じゃなくて免許証出しちゃったよ(笑)免許証出してすぐお手洗い行っちゃって、お手洗いから出て来たら速攻看護婦さんに呼ばれたよ〜もうボケボケです〜
今日もうまそーーーー。
ってか、何度もくるなって?

肉ジャガロール?!
ご飯と一緒にがっつきたい感じ。

うるさい女子が一名…俺の周りをうろうろと。
妹もコメントしたいと言うので(-_-;)

こんばんはあ♪
兄が最近おじゃましているようで^^

すんごいおいしそーっ!!
食べたああああい。
わたしもまた遊びにこよーっと*^^*

        ** tomo **

はい!また登場〜!!!

いいかげん、迷惑だったら言ってね〜(爆

ホント、セーラちゃんちの子になりたいって思うくらい、毎回美味しそうだなぁ〜
毎日食べれる息子クン、将来が大変だね〜(お嫁さんが。。。笑)

この肉じゃがロール、今度マネッコさせてもらうね〜
ボリュームupするから、うちの男どもが喜びそうだよ!
セーラちゃん こんばんわぁ
夜に珍しいでしょ(笑

いやぁだぁー肉じゃがロールに変わってるし・・・(^^ゞ

報告にきたのに・・・ブーブーッ(≧▼≦;)

あのね。
昼間、ちぎりパン見てすごーく作りたくなって
あれから・・・こねこねして

ちぎりパン作ったのよー♪
でね。ブログリンクさせてもらったから

ヨロシクね(≧∀≦)

またあとでゆっくりくるね。
またまたこんバーン☆
( ̄m ̄*)プッ
セーラちゃんファイト♪
私もそんな感じ…
大事なものを買って帰らないの結構あるわ( ̄■ ̄;
お互いボケるには早いよね?!(笑)

鯵にも笑わせていただきました(≧▽≦)
そういうセーラちゃん大好きよ♪

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